Cum gestionăm frica la copii
Toţi copiii au griji şi frici. Unor copii le este frică de un anumit lucru cum ar fi insectele sau câinii. Iar altor copii le este frică de multe alte lucruri – de la a se pierde până la frica de singurătate. Grijile şi fricile pot părea importante sau neînsemnate. Te pot agasa toată ziua sau doar în anumite momente. Dar mai întâi trebuie să-ţi dai seama care sunt aceste frici şi griji. Aceste frici sunt normale la orice vârstă, chiar şi pentru adulţi. Pe măsură ce oamenii cresc, unele frici pe care le-au avut în copilărie dispar. Spre exemplu, multor copii mici le este frică de întuneric. Le este teamă că ar putea fi monştri în dulap şi astfel devin speriaţi atunci când luminile sunt stinse la culcare. Mulţi copii se sperie atunci când rămân singuri acasă, mai ales dacă sunt la o vârstă la care nu mai au nevoie de bonă. Chiar şi acei copii care încă mai au nevoie de bonă se pot speria atunci când mama sau tatăl lor pleacă. Dar pentru unii, atunci când un părinte părăseşte casa – chiar şi pentru scurt timp – lucrul acesta creează multă teamă şi anxietate.
Grijile nu dispar, ci se schimbă
Cu toate acestea, copiii mai mari şi adolescenţii au alte griji, cum ar fi: notele, popularitatea, plecatul de acasă, să fie respinşi de alţi copii, găsirea unei slujbe, problemele lumii precum sărăcia, poluarea şi războiul, moartea, găsirea unui prieten/prietene, lucruri înfricoşătoare la televizor sau în apropierea casei, precum crimele şi violenţa. De ce îşi depăşesc oamenii fricile odată cu vârsta? Pentru că învaţă să înțeleagă diferența dintre un pericol real şi ceva ce nu le va face rău în realitate. Învaţă, de asemenea, şi tehnici utile de a fi în siguranţă.
Carmen Dobre – Psiholog – organizează ateliere de gestionare a fricii, pentru copii cu vârste cuprinse între 4-6 ani, 7-10 ani, 11-14 ani, 15-18 ani.
Anunțuri ZdV Premium
În categoria Jurnalism cetatenesc
