Combateţi dependenţa de cumpărături în opt paşi uşor de urmat
De cele mai multe ori dependenţa de cumpărături se activează după un eveniment stresant. Odată ajunşi în magazin starea de spirit se modifică considerabil, mirosurile îmbietoare şi produsele promit să vă aducă acel confort şi bună-stare pe care vi le doriţi. După achiziţionarea anumitor lucruri pe care vi le doreaţi, vă veţi simţi liniştiţi, dar, probabil vor începe remuşcările. Mai ales în perioadele de reduceri cand sunteţi asaltaţi de cele mai mici preţuri şi discounturi care ajung chiar şi până la 75%, nu există prea multe şanse de scăpare în faţa ispitei de a face cumpărături.
Schimbarea obiceiurilor de cumpărare este cea mai eficientă soluţie
Vreţi să aflaţi cum puteţi recunoaşte dependenţa de cumpărături? Răspundeţi cu “da” sau “nu” la următoarele întrebări:
• Mergeţi la cumpărături pentru a vă îmbunătăţi starea de spirit după o zi proastă la locul de muncă?
• Simţiţi nevoia să mergeţi la cumpărături dacă vă certaţi cu cineva apropiat?
• Vă este aproape imposibil să rezistaţi tentaţiei de a face cumpărături atunci când vedeţi anunţuri cu textul: discount/ reduceri?
• Cedaţi în faţa dorinţei de a cumpăra, deşi ştiţi că veţi rămâne fără bani până la salariu?
• Chiar dacă acasă aveaţi facturi care trebuiau plătite, aţi făcut cumpărături inutile?
Aţi răspuns “da” la cele mai multe din aceste întrebări? Atunci ar trebui să fiţi atenţi şi să urmaţi câteva sfaturi pentru ca dependenţa de cumpărături să nu devină o adicţie ce poate duce la probleme financiare şi certuri în familie.
Faceţi planul de cheltuieli lunare:
1. Luaţi doar sume mici care să nu vă permită achiziţii şi evitaţi să aveţi cardurile în portofel.
2. Folosiţi o altă metodă în cazul în care sunteţi genul de persoană care nu se simte în siguranţă fără cărţile de credit. Treceţi pe lângă vitrina unui magazin şi vedeţi un semn mare de discount, nu intraţi – mai ales când nu aveţi nevoie de nimic.
3. Ieşiţi din magazin şi plimbaţi-vă, dacă simţiţi că nu puteţi rezista. Amânaţi achiziţionarea dacă nu aveţi cu adevărat nevoie de acele lucruri.
4. Dacă atunci când ajungeţi acasă vă simţiţi copleşiţi de remuşcări, puteţi să returnaţi produsul în zilele următoare. Aşadar, ar trebui să vă asiguraţi că puteţi returna produsul.
5. Amintiţi-vă că orice achiziţie afectează bugetul familiei şi că nu trebuie făcută decât dacă este cu adevărat necesară.
6. Dacă vă decideţi totuşi să mergeţi la cumpărături, luaţi la voi doar suma alocată în buget.
7. Faceţi planul de cheltuieli lunare.
8. Achitaţi mai întâi cheltuielile obligatorii aferente fiecărei luni, apoi puteţi să va cumpăraţi un cadou.
Ţineţi minte că dependenţa de cumpărături este o problemă şi provoacă la rândul său alte probleme. Respectarea unor reguli şi a unei discipline vă va ajuta să combateţi acestă situaţie neplăcută. (Iulia DIMA)
Sursa: viatafaradatorii.ro
Anunțuri ZdV Premium
În categoria Jurnalism cetatenesc
