Metoda Sleep Talk pentru copii - o asigurare de fericire?
„Dacă dragoste nu e, nimic nu e”. Afirmaţia lui Marin Preda ar putea fi concluzie şi, totodată, un motto potrivit şi pentru evenimentul organizat de firma „ProSucces Training” la Hotel Solar, la care am fost martor luni seară, întrebarea cheie fiind: „se simt copii noştri iubiţi necondiţionat?” Evenimentul, deşi prezentat ca workshop, a fost mai degrabă o prelegere lungă şi încărcată cu foarte multe elemente „tehnice”, care nu ar fi fost absolut necesare, dar care s-a dovedit în final util şi interesant.
Cei doi traineri prezenţi (Angela Nuţu şi Eugen Popa) ne-au făcut cunoştinţă cu metoda Goulding SleepTalk pentru copii, un program creat de psihoterapeutul britanic Joan Goulding. Această metodă, numită şi „metoda miracol” datorită faptului că îşi produce efectele foarte rapid, a fost descrisă drept „un proces eficace de creştere şi educare pozitivă a copiilor”. „ Goulding SleepTalk” presupune adresarea unui mesaj direct subconştientului copilului în timp ce acesta doarme, pentru a-i reconfigura convingerile sau credinţele şi de a-l ajuta să accepte sugestii alternative, care, când se vor trezi, vor deveni noul lor adevăr şi noua lor realitate, dezvoltându-i astfel rezistenţa emoţională, oferind copilului echilibru şi încredere. Noninvazivă, etică şi sigură (cu condiţia să fie aplicată corect!), necesitând doar 2-3 minute în fiecare seară, metodă este exterm de simplă şi uşor de aplicat şi poate fi de folos în rezolvarea multor probleme de ordin emoţional şi a efectelor lor fiziologice şi comportamentale: stimă şi încredere de sine, stres, teamă, anxietate, traume, educaţie, studiu, concentrare, probleme de sănătate, creativitate, cooperare, enurezis, roşul unghiilor, dificultăţi de vorbire, coşmaruri sau spaime, rivalitate între fraţi, astm, ADHD, tulburări de alimentaţie şi dermatologice. Metodă „Goulding SleepTalk” oferă un instrument care, dacă este folosit corect şi cu consecvenţă, ajută copii să dezvolte o atitudine pozitivă şi să înfrunte viaţă cu optimism, putand constitui astfel, după cum spune creatoarea ei, o „asigurare de fericire”. Trebuie precizat şi faptul că cei doi traineri, care au un program deosebit de încărcat, au venit la Focşani la invitaţia psihologului Carmen Dobre. Aceştia susţin prezentări în marile oraşe din Romania şi în Europa, metoda promovată fiid una relativ nouă. (Adrian DAMIAN)