Social

Intuitia- vocea launtrica

Dana Chiorescu
27 nov 2010 915 vizualizări
Vi s-a intimplat sa raspundeti corect la o intrebare, instantaneu, fara sa va ginditi, si sa fiti uimiti de faptul ca detineati acea informatie?De cite ori nu ati fost surprinsi de o idee, de o solutie la o problema mai veche sau v-ati amintit ceva ce va straduiati de multa vreme, asta in timp ce faceati dus, spalati vasele sau conduceati autoturismul?

Aceste idei sint rezultatul muncii constante pe care o depune creierul. Intuitia este rezultatul procesarilor permanente de date aflate in bagajul mai mult sau mai putin constient. O temere aparent fara baze reale putem spune ca este doar o presimtire, insa, de fapt, acest lucru este rezultatul muncii creierului, accesarii unor informatii stocate dincolo de bariera constientei.

Atunci cind creierul lucreaza la nivel intuitiv, acesta analizeaza diferite informatii: emotii, evenimente, date, logica, imagini, fapte, obiective, planuri si orice altceva ce ii este disponibil. Acest tip de procesare mentala este fascinant deoarece creierul trece prin aceste informatii fara sa aiba nevoie de participarea constienta.

Primim de la mediu, prin intermediul celor 5 simturi o cantitate enorma de informatie: 400 de miliarde de biti pe secunda din careconstientizam o cantitate infima. Cercetatorii spun ca doar 2000 de biti pe secunda trec prin constiinta noastra, respectiv informatia pentru care sintem pregatiti, informatii carora le dam atentie sau care corespund unui filtru stabilit de noi, prin scopurilesi obiectivele noastre. Aceasta cantitate enorma de informatie care scapa cimpului constient se duce in depozitele inconstiente ale creierului nostru.


Cercetarile arata ca doar o mica parte din capacitatea creierului uman este folosita in prezent. Se stie despre creier ca emite pe mai multe lungimi de unda, produce curenti sub forma de energie electrica, nu doarme niciodata (cind constientul doarme, este activ subconstientul), poate acumula mereu noi cunostinte, poate evolua si isi poate dezvolta noi aptitudini.

Subconstientul este un depozit de inregistrari de tip stimul ""rapuns, derivate din instinct si experiente invatate. In adincurile noastre sint inmagazinate toate informatiile pe care le-am primit de la parinti, de la mediu, de la educatori, lectiile invatate din experientele traite de noi sau de inaintasii nostri. Aceste lectii se transmit prin valorile comune rasei, societatii, familiei. Acesta, in viziunea lui Jung, s-a format de-a lungul a milioane de ani de existenta si evolutie umana, in urma experientei ancestrale a acesteia, avind radacinile in evenimentele preistoriei umanitatii si manifestindu-se sub forma unui imens " depozit psihic ", la care fiecare mileniu a adaugat noi straturi. Este ca o imagine care cuprinde intreaga traire psihica a umanitatii, de la origini pina in prezent.

Subconstientul este o baza de date, de programe care ruleaza automat la anumiti stimului. Astfel puteti sa va treceti prin minte ce aveti de facut in urmatoarele ore sau ce aveti de cumparat si sa sofati in acelasi timp. Complexul act de a sofa este deja inmagazinat in creierul dumneavoastra si nu mai necesita atentie. Daca ati sta sa constientizati fiecare miscare necesara pentru a conduce, nu v-ati putea deplasa cu viteza, sau ati scapa ceva din vedere si ati produce accidente. Partea constienta a mintii, fiind profund analitica, este mult mai lenta dar, in schimb, are capacitatea de a intrerupe programul rulat de subconstient daca informatiile din mediu o cer.


Se considera ca intuitia este apanajul feminitatii deoarece reprezentantele sexului frumos, de regula, au mai bine dezvoltata emisfera dreapta a creierului responsabila cu simbolurile, artele, simturile. Emisfera stinga cerebrala este destinata rationalului, cifrelor, stiintelor exacte. Emisfera dreapta este sediul functiilor creative si imaginative in timp ce emisfera stinga este sediul ratiunii si al gindirii abstracte. Creierul drept percepe lucrurile global, iar cel sting analizeaza totul pe bucatele. Creierul sting gindeste analitic, secvential si logic. Creierul drept, pe de alta parte, tinde sa proceseze informatia intr-un mod mult mai non-verbal, simultan, intuitiv, non-liniar, atemporal, imagistic. Aici pare a fi locul acelor flashuri intuitive. Creierul drept absoarbe repede informatia intr-un plan larg, in timp ce emisfera stinga are nevoie de timp pentru a procesa detaliile.

Omul modern "functioneaza" mai mult cu lobul sting, suprematie ce pare a fi determinata de elemente sociale, rezultind de aici o perceptie imperfecta asupra realitatii.




Atunci cind luam o decizie bazindu-ne doar pe emisfera stinga, doar prin noroc putem sa atingem solutia optima. Ginditi-va ca atunci cind luam o decizie folosind ratiunea avem in analiza datele din planul constient, rational. Realizati ce bagaj imens de informatie neglijam in acest mod? Daca am invata sa ne ascultam simturile, intuitia, deciziile noastre ar fi intotdeauna mult mai bune. Intuitia este unul din instrumentele cu care omul a fost dotat la nastere, de care copilul dispune, dar adultii il ingroapa treptat printr-o educatie orientata catre realism si rigoare.


Creierul isi manifesta functiile incrucisat: emisfera stinga a creierului este responsabila cu partea dreapta a corpului iar emisfera dreapta controleaza partea stinga a corpului. La majoritatea oamenilor, emisfera stinga este dominanta. In avantajul nostru, educatia, atit in scoala cit si in familie, ar trebui sa incurajeze dezvoltarea emisferei drepte cerebrale.


- Folisiti zilnic ambele miini chiar in activitati in care de obicei folositi mina dreapta, cum ar fi: spalatul pe dinti, pieptanatul, scrisul, vorbitul la telefon. Incurajati copiii sa foloseasca ambele miini.

- Dati friu liber imaginatiei! Jucati-va cu copiii dvs. Invatati-i care este diferenta dintre creatie/imaginatie si minciuna, dar incurajati-i sa creeze povesti sau situatii de viata. Intrati in jocul lor si raspundeti-le pe masura.

- Apreciati stilul lor in a face un lucru, in a intrepinde anumite actiuni. Nu e musai sa calce pe carari batatorite, felul dumneavoastra de a actiona nu e litera de lege! Se poate si altfel! Incurajati-i sa isi gaseasca propriile solutii.

- Creati-va un jurnal pentru a va da ocazia sa reflectati asupra evenimentelor petrecute dar si asupra modului in care intuitia v-a ajutat in anumite momente.

- Cititi povesti copiilor, cit mai multe si cit mai diverse, dar nu va neglijati nici pe dumneavoastra, ca adulti. Cititi, vizionati filme cu tematica profunda. Inlocuiti televizorul cu placerea lecturii si veti obtine, pe linga rapiditate in procesarea datelor si gasirea solutiilor, si o stare de spirit mai buna.

- Opriti-va din freamatul cotidian si concentrati-va asupra unuia din simturi! Mirositi toamna! Ce are deosebit? Ce mirosuri simtiti in mod distinct? Stiti cum miroase ceata? Ce amintiri va trezeste? Priviti cerul! Priviti padurea! Opriti-va in loc si traiti citeva clipe numai din imagini! Duceti culorile in inima voastra!

- Manifestati-va trairile! Cintati, dansati sau pictati! Nu trebuie sa fiti talentati pentru a face asta! Nu trebuie sa corespunda unor standarde. Doar exprimati preaplinul sufletului vostru!



Ascultati-va vocea launtrica! Are, cu siguranta, o arie mult mai vasta de informare. Aceasta biblioteca universala, in care s-au adunat adevarurile multor generatii, cu siguranta va va furniza raspunsuri mult mai profunde!


Psiholog Dana Chiorescu



Doctor de suflete


In viata fiecaruia exista momente in care ne simtim dezorientati, dezarmati in fata problemelor, neintelesi. Daca simtiti ca relatia cu partenerul nu mai este asa cum o doriti, nu mai gasiti culoarul de comunicare cu copilul, nimic nu va mai multumeste sau nu va mai regasiti, adresati-va psihologului nostru.

Permiteti-i doctorului de suflete sa va insoteasca pe drumul catre gasirea unor solutii care sa readuca echilibrul.

Impartasiti-ne problemele dumneavoastra si veti primi raspuns in paginile "Ghidului pentru Sanatate" al Ziarului de Vrancea.

Casuta postala a redactiei sau adresele de e-mail ziaruldevrancea@yahoo.com sau danach31@yahoo.com sint deschise pentru toti cei care simt ca au nevoie de sfatul unui psiholog. Si, ca la orice doctor, si la doctorul de suflete confidentialitatea este garantata.



În lipsa unui acord scris din partea Ziarului de Vrancea, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi inseraţi vizibil link-ul articolului: #insertcurrentlinkhere

Ziarul de Vrancea  nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor din comentariile de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.

Comentarii: 0

Adaugă comentariu
Trebuie să fii autentificat pentru a putea posta un comentariu.
Ziarul de Vrancea doreste ca acest site sa fie un spatiu al discutiilor civilizate, al comentariilor de bun simt. Din acest motiv, cei care posteaza comentarii la articole trebuie sa respecte urmatoarele reguli:
1. Sa se refere doar la articolul la care posteaza comentarii.
2. Sa foloseasca un limbaj civilizat, fara injurii, calomnii, comentarii antisemite, xenofobe sau rasiste.
3. Sunt interzise atacurile la adresa autorilor, daca acestea nu au legatura cu textul.
4. Username-ul sa nu fie nume de personalitati ale vietii publice sau parodieri ale acestora.
Autorul unui articol poate fi criticat pentru eventuale greseli, incoerenta, lipsa de documentare etc.
Nerespectarea regulilor mentionate mai sus va duce la stergerea comentariilor, fara avertisment si fara explicatii.
Abaterile repetate vor avea drept consecinta interdictia accesului la aceasta facilitate a site-ului.