Social

Solutii alimentare recomandate persoanelor de virsta a treia

Ciprian Fânaru
22 aug 2009 441 vizualizări
Fie ca e vorba de afectiuni, tratamente medicamentoase, dificultati de deplasare sau forta redusa de cumparare, virstnicii au la dispozitie citeva solutii la indemina.

Unitatea de Asistenta Medico-Sociala (UAMS) Odobesti ofera o serie de sfaturi utile. Persoanele de virsta a a treia pot apela la serviciile unui medic nutritionist pentru a beneficia de un regim alimentar personalizat, pot inlocui alimentele mai greu de mestecat cu altele mai moi precum compot, fructe, carne tocata, iar daca sufera de indigestii pot inlocui laptele cu lactatele ori fructele proaspete cu sucuri si compoturi. Cei in virsta sint sfatuiti de specialisti sa intrebe doctorul daca medicamentele prescrise le afecteaza apetitul, sa foloseasca serviciile de livrare la domiciliu si sa cumpere alimente usor de preparat. Pentru persoanele care dispun de venituri mici e indicata orientarea catre fructele si legumele de sezon, mai accesibile si mai gustoase, dar si consumul de cereale integrale, lichide si brinzeturi. "Consumati in special alimente sarace in grasimi si nu gatiti cu grasimi in exces! Nu depasiti greutatea recomandata de medic!", suna una dintre recomandarile facute de directorul UAMS Odobesti, Electra Eftandopolos. (C. FANARU)


În lipsa unui acord scris din partea Ziarului de Vrancea, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi inseraţi vizibil link-ul articolului: #insertcurrentlinkhere

Ziarul de Vrancea  nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor din comentariile de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.

Comentarii: 0

Adaugă comentariu
Trebuie să fii autentificat pentru a putea posta un comentariu.
Ziarul de Vrancea doreste ca acest site sa fie un spatiu al discutiilor civilizate, al comentariilor de bun simt. Din acest motiv, cei care posteaza comentarii la articole trebuie sa respecte urmatoarele reguli:
1. Sa se refere doar la articolul la care posteaza comentarii.
2. Sa foloseasca un limbaj civilizat, fara injurii, calomnii, comentarii antisemite, xenofobe sau rasiste.
3. Sunt interzise atacurile la adresa autorilor, daca acestea nu au legatura cu textul.
4. Username-ul sa nu fie nume de personalitati ale vietii publice sau parodieri ale acestora.
Autorul unui articol poate fi criticat pentru eventuale greseli, incoerenta, lipsa de documentare etc.
Nerespectarea regulilor mentionate mai sus va duce la stergerea comentariilor, fara avertisment si fara explicatii.
Abaterile repetate vor avea drept consecinta interdictia accesului la aceasta facilitate a site-ului.