Ultima oră

Ingrijire si relaxare in timpul liber

Ziarul de Vrancea
20 iul 2007 1201 vizualizări
Timpul liber poate fi petrecut intr-un salon de infrumusetare, locul unde sint implinite multe din dorintele doamnelor si domnisoarelor

)Pe o asemenea caldura sansele de a te relaxa sint minime, nimeni nu mai indrazneste sa iasa din casa decit dimineata devreme sau seara la o terasa, dar numai dupa ora 21.00, iar alte activitati care presupun efort fizic sint eliminate. Astfel, modalitatile de a petrece timpul liber sint din ce in ce mai greu de gasit. "Ziarul de Vrancea" vine in aceasta saptamina cu o sugestie care speram sa va determine sa mai uitati de toropeala de afara. Desi propunearea noastra se adreseaza in special doamnelor, nici domnii nu ar trebui sa fie straini de subiect. Petrecerea timpului intr-un salon de infrumusetare cu siguranta este o modalitate mult indragita de reprezentantele sexului frumos. Probabil ca nu exista doamne sau domnisoare care sa nu-si doreasca sa fie tratate ca niste printese, iar dupa o sedinta de citeva ore petrecute la masaj, coafor sau manichiura, sa plece acasa mult mai relaxate si, bineinteles, mai fericite. "Vin la doua saptamini la salon si plec de fiecare data multumita, astazi m-am coafat si mi-am facut manichiura. Cind petreci timpul aici uiti uneori de probleme cotidiene, este un mod de a evada si cred ca e una din putinele placeri care ne-au mai ramas", ne-a spus Aura Stanescu, clienta fidela a unui salon de infrumusetare din Focsani. Asadar nu mai este nici un secret, doamnelor le place sa fie rasfatate, sa arate bine, sa fie admirate si sa petreca timpul intr-un mod util si placut. "Manichiura, cosmetica toate au evoluat, iar clientele sint mai selective, mai pretentioase. Fiecare isi doreste sa fie deosebita iar noi le ajutam", ne-a spus Mariana Goia, manichiurista la MD Studio. In Focsani exista la ora actuala un numar destul de mare de saloane de infrumusetare, unde se pot satisface diferitele preferinte pe care doamnele si domnisoarele le au in materie de stil si relaxare. Florentina Rusu, coafeza la propriul salon, Flory Style, ne-a spus ca foarte important este sa ajute clientele sa-si aleaga un stil cit mai personal care sa le scoata in evidenta trasaturile placute ale fetei. "Vin cliente cu virste cuprinse intre 15 si 60 de ani la coafor. In general, le sfatuiesc eu in ce fel sa-si aranjeze parul, sau ce culoare le avantajeaza, iar la final pleaca foarte multumite, dovada faptul ca am cliente care vin de 13 ani la mine", ne-a spus Florentina Rusu. (Roxana FURDUI)


Cum batem canicula ?

Beti cit mai multe lichide si mincati fructe u evitati pe cit posibil iesirea la prinz si bauturile alcoolice sau cele cu cofeina

Perioada 20-27 iulie se anunta cu adevarat fierbinte, atit de fierbinte incit va topi asfaltul din fata blocului si va face aproape imposibila iesirea la cumparaturi la orele amiezii. Chiar daca aveti bilete de odihna in aceasta perioada la munte sau la mare trebuie sa tineti cont ca si acolo se anunta termometre incinse. Sfaturile medicilor se aplica si in aceste conditii. Evitati plaja la orele critice, 11.00-15.00, beti multe lichide, nu uitati lotiunea de plaja si evitati pe cit posibil cofeina, alcoolul, fie chiar si numai bere, dar si mincarurile grase. De asemenea, verificati inainte de a pleca de acasa daca la hotel aveti aer conditionat sau ventilatoare. Vrincenii sint sfatuiti sa respecte pe cit posibil urmatoarele masuri:

- Evitati pe cit posibil expunerea prelungita la soare intre orele 11 "" 18;

- Daca aveti aer conditionat, reglati aparatul astfel incit temperatura sa fie cu 5 grade mai mica decit temperatura ambientala;

- Ventilatoarele nu trebuie folosite daca temperatura aerului depaseste 32 grade celsius;

- Daca nu aveti aer conditionat in locuinta, la locul de munca, petreceti 2 "" 3 ore zilnic in spatii care sint prevazute cu aer conditionat (spatii publice, magazine);

- Purtati palarii de soare, haine lejere si ample, din fibre naturale, de culori deschise;

- Pe parcursul zilei faceti dusuri caldute, fara a va sterge de apa;

- Beti zilnic intre 1,5 "" 2 litri de lichide, fara a astepta sa apara senzatia de sete. în perioadele de canicula se recomanda consumul unui pahar de apa (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 "" 20 de minute;

- Nu consumati alcool (inclusiv bere sau vin), deoarece acesta favorizeaza deshidratarea si diminueaza capacitatea de lupta a organismului impotriva caldurii;

- Evitati bauturile cu continut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau zahar (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sint diuretice;

- Consumati fructe si legume proaspete (pepene galben sau rosu, prune, castraveti, rosii) deoarece acestea contin o mare cantitate de apa;

- O doza de iaurt produce aceeasi hidratare ca un pahar cu apa;

- Evitati activitatle in exterior care necesita un consum mare de energie (sport, gradinarit). (Iulia CRETU


Focsanenii se racoresc in Parcul Eurogarii


Serile calduroase dupa zapuseala torida din timpul zilei ii determina pe cei mai multi focsaneni sa iasa la plimbare prin parcuri. Daca cele din centrul orasului servesc cel mai mult pentru parada hainelor de fite la un suc pe terasa pentru tineri, cele din cartierele marginase sint o oaza de liniste si relaxare pentru pensionari si mamici cu copii in carucior. Paradoxal, desi este tocmai in fata Eurogarii, scuarul recent amenajat de municipalitate cu bancute si spatii cu flori este plin in fiecare seara. Si nu de calatori care asteapta sa vina trenul, ci de locuitorii din zona. Cu toate ca zona nu beneficiaza de prea multe spatii verde si copaci, cetatenii o apreciaza pentru ca este cit de cit linistita si lipsita de zgomotul aglomeratiei din centru. (I. C.)Costa, dar merita!


Pentru un astfel de "rasfat" si sumele achitate la sfarsitul unei sedinte de relaxare sint pe masura.


Aplicare unghii artificiale - 60 lei

Pedichiura artificiala - 10 lei/unghie

Pictura pe unghii - 1 leu/unghie

Strass-uri Swarowsky -1 leu/buc

Bijuterii unghii -15 lei/buc

Tratamente pentru calciie - 5 lei

Machiaj de zi - 25 lei

Machiaj de ocazie - 45 lei

Intins cu peria - 25 lei

Spalat si tratament pentru par - 13 lei

Vopsit - 25 lei

Tuns - 15-20 lei

Coc de nunta - 80 lei


Salonul de acasa


Daca totusi timpul nu va permite sau bugetul nu este suficient, puteti sa apelati la imaginatie pentru un mic salon in propriul apartament. Pentru citeva ore fiti cit mai amabile cu corpul dumneavoastra si ingrijiti cu atentie unghiile, parul si pielea, toate intr-o atmosfera calma cu luminari parfumate si o muzica de relaxare. (Roxana FURDUI)


În lipsa unui acord scris din partea Ziarului de Vrancea, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi inseraţi vizibil link-ul articolului: #insertcurrentlinkhere

Ziarul de Vrancea  nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor din comentariile de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.

Comentarii: 0

Adaugă comentariu
Trebuie să fii autentificat pentru a putea posta un comentariu.
Ziarul de Vrancea doreste ca acest site sa fie un spatiu al discutiilor civilizate, al comentariilor de bun simt. Din acest motiv, cei care posteaza comentarii la articole trebuie sa respecte urmatoarele reguli:
1. Sa se refere doar la articolul la care posteaza comentarii.
2. Sa foloseasca un limbaj civilizat, fara injurii, calomnii, comentarii antisemite, xenofobe sau rasiste.
3. Sunt interzise atacurile la adresa autorilor, daca acestea nu au legatura cu textul.
4. Username-ul sa nu fie nume de personalitati ale vietii publice sau parodieri ale acestora.
Autorul unui articol poate fi criticat pentru eventuale greseli, incoerenta, lipsa de documentare etc.
Nerespectarea regulilor mentionate mai sus va duce la stergerea comentariilor, fara avertisment si fara explicatii.
Abaterile repetate vor avea drept consecinta interdictia accesului la aceasta facilitate a site-ului.