Oamenii care cred că sunt sănătoşi trăiesc mai mult
Oamenii care cred că sunt sănătoşi trăiesc mai mult, potrivit unui recent studiu efectuat pe mai mult de 6.000 de voluntari din Marea Britanie, publicat în "Psychological Science". Oamenii de ştiinţă din Elveţia şi Marea Britanie consideră că rezultatul acestei cercetări ar putea susţine ipoteza că diagnosticul fiziologic este mai eficient pentru predicţia duratei de viaţă decât mijloacele medicale. S-a dovedit că persoanele care cred că sunt sănătoase trăiesc mai mult decât cele ale căror gânduri sumbre sunt preocupate de perspectiva duratei scurte a vieţii lor, au declarat specialiştii. Ei consideră că o astfel de estimare optimistă a duratei de viaţă este chiar mai eficientă decât un stil de viaţă sănătos, cum ar fi renunţarea la fumat, a-ţi face prieteni sau alimentaţia.
Oamenii de ştiinţă au analizat date culese pe parcursul a 29 de ani referitoare la starea de sănătate a peste 6.000 de voluntari din oraşele Newcastle şi Manchester, cu vârste cuprinse la începutul studiului între 41 şi 96 de ani. Voluntarilor li s-au aplicat teste mentale regulate şi le-au fost verificate condiţiile de viaţă de zi cu zi. Pentru a evalua sănătatea participanţilor, cercetătorii au folosit "Index Medical Cornell", o listă care detaliază un total de 195 de simptome patologice legate de tulburări fizice şi psihice.
Printre cele 65 de riscuri de deces pe care studiul le-a constatat ca având o potenţială influenţă asupra longevităţii, percepţia oamenilor despre propria lor sănătate s-a dovedit a fi cel mai important factor în comparaţie cu variabilele sociodemografice, cu caracteristicile stilului de viaţă, parametrii medicali şi abilităţile cognitive multiple. Cu alte cuvinte, s-a descoperit că cel mai bun indicator al etalonului de viaţă este percepţia în legătură cu cât de sănătoasă se simte persoana respectivă.
"Percepţia unei persoane asupra stării sale de sănătate ar trebui să fie luată în serios", a îndemnat dr.Stephen Aichele, cercetător la Universitatea din Geneva, alături de colegii săi Patrick Rabbitt (Universitatea Oxford) şi Paolo Ghisletta (Universitatea din Geneva).
Anunțuri ZdV Premium
În categoria Internațional
MOZAIC ȘTIRI INTERNAȚIONALE: Zelenski: Armata ucraineană a atacat un aerodrom rusesc în Crimeea ocupată
De același autor
